桐乡到芜湖的汽车(4千公里171天 他从桐乡跑到拉萨)

“大家好，我是长跑哥。乌镇到拉萨万里长跑今天已经成功到达终点！我已经到达布达拉宫广场，4千多公里，我成功了！”

5月6日下午3点，“长跑哥”刘贞前顺利抵达拉萨布达拉宫广场，从桐乡乌镇出发，这场历时171天，长达4千多公里的长跑画上了圆满的句号。

刘贞前今年已经54岁，老家在安徽芜湖，之后来到桐乡定居，因为酷爱长跑，多次参加马拉松比赛，完成过94次全马、268次半马，有了“长跑哥”的外号。

2019年桐乡马拉松，原本计划在家门口参加的他因为拉萨行程在即，没能参加，却给“桐马”做了“代言人”，号召大家一起参加。

171个日夜对“长跑哥”刘贞前来说是一次巨大的考验，对他的团队来说同样如此。

在雪地里做饭、硬土地上扎帐篷、结冰的路面、越来越高的海拔和越发稀薄的空气、无人区、甚至还有捕猎的老鹰在他头顶虎视眈眈，路上刘贞前还曾数次受凉、拉伤……

“长跑哥”的团队还有2名主要成员，除了一位负责驾驶的保障人员外还有他的妻子洪水。她在这次万里长跑的过程中，一直在保障车里跟随刘贞前，帮助他直播并照顾他的饮食起居，可以说她也跟着“跑”了一回万里长途，其中的艰辛可想而知！

他知道，没有家人、团队和各界爱心人士的支持与帮助，他的这趟旅程会困难得多。

有质疑，用实际行动去答复

这趟旅程很不容易。一路上，刘贞前跑坏了5双鞋。

很多人都不看好他。从他起跑就有很多质疑声：“吹牛”、“作秀”、“吃饱了闲的没事干”，觉得他是在炒作、作秀。甚至在距离拉萨只剩26公里时，还有人在他的抖音下面留言：“车就在旁边，是骗人……”

他没有过多回复，对他自己而言，这趟万里旅程是一种磨练，既锻炼了自己的心志，也让身体得到了更大程度的历练，同时也是向社会各界释放正能量、传达健康意识的行为！

不需要弄虚作假，也不需要过多地去反驳，直接用行动来证明自己——他在抖音直播了整个跑步过程，并且每天在跑步软件上记录自己的跑步过程（地点、步幅、步频、配速等），可以说是“有图有真相”。

“我是一个从小就热爱运动的人，跑步是我坚持了近十多年的运动，它给我的身体带来了积极的影响，从大道理来说，也给社会上更多的人传递了健康理念，所以我不需要弄虚作假去欺骗别人，欺骗别人的行为令人可恶，欺骗自己的行为非常可悲！”

与藏族小女孩合影

路在脚下，迈开腿就跑起来了

回顾这段万里长跑，让刘贞前最难忘的是在色季拉山，路面结冰、空气稀薄，甚至需要穿过一段无人区，他的脚步特别沉重，有那么一刻他快跑不动了。

但是当他终于战胜这段“魔鬼路程”，成功翻越色季拉山时，由衷的喜悦感从内心升起，看到一个个困难被化解时他的心里更是涌起一股自豪感！

这就是跑步的魅力所在，古话说千里之行、始于足下，不迈开腿，永远无法看到远方的风景，如果有机会，他还会继续挑战自己！

（原标题《4千公里，171天，他从桐乡跑到拉萨！》。编辑沈烨婷）