保健茶饮具有健肤美容的作用

保健茶饮具有健肤美容的作用

什么保健茶饮具有健肤美容的作用，如何配制？

嫩肤饮：薏苡仁250克，蜂蜜适量，将薏苡仁研磨成粉末，装瓶待用。每次饭前半小时至1小时内，取10克薏苡仁粉煎成茶饮，加蜂蜜适量服用。可使粗糙的皮肤细腻。（此法须连续服用6个月方能生效）。

桂圆饮：桂圆肉25克，加适量水，用小火煎20分钟即成，每天饮用1次。本品具有益气养血，养颜悦色之功效。适宜于气血不足以及中青年容颜保健之用。

美容茶：冬瓜仁500克，用双纱布袋盛，扎紧袋口，投入沸水中，浸泡约5～10分钟，取出晒干后，再投入沸水，再晒干。如此浸晒3次。再将浸晒过的冬瓜仁泡入白酒1000克中，浸泡两昼夜后，捞起晒干，研成细粉末。每天早、晚各服一次，每次10克，沸水冲泡，代茶饮用。本品具有悦泽面容，光洁皮肤之功效。适用于面色萎黄，皮肤粗糙等症。

养颜悦色饮：大枣30枚，几片葱白，加适量水，用小火煎全原水量的一半时饮用，每日1次。本品具有益气驻颜，润肤悦色之功效。可作为中青年美容保健饮料经常饮用。