虾米茶可治肾虚腰痛

虾米茶可治肾虚腰痛

据《健康报》报道，肾阳不足，中医又称肾火弱。肾阳不足并伴有气血不畅的人，会在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿脚为甚。实践表明，采用植物中药与茶叶配伍 当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。

菟丝子茶：菟丝子12克、绿茶3克。将菟丝子捣碎，加冰糖适量，与绿茶一同用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、性功能低下和肝肾虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

益智仁茶：益智仁15克、绿茶3克。先将益智仁捣碎与茶叶一同用沸水冲泡代茶饮。 此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。

虾米茶：虾米10克、绿茶3克。用沸水冲泡15分钟后即可饮服。有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等。

胡