冬末春初 巧饮菊花茶可防多种病

冬末春初 巧饮菊花茶可防多种病

冬末春初正是喝花茶的好时机，甘凉浓郁的茶香，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪，还能提神醒脑，有效地消除春困。小艾从中医那里打听到，此时节要是能够妙饮菊花茶，还能有效预防多种病症，今日就帮大家盘点一下。

如果您想清肝明目或降低血压，可以直接饮用菊花茶，将菊花、冰糖或蜂蜜同饮。如果您想解毒消炎、缓解头痛，可以将龙井茶和菊花、冰糖一同泡水喝。如果您有心悸、气急、四肢发麻的症状，可以将杭白菊和枸杞子同用沸水冲泡来喝，脾胃虚弱者还可在泡茶时放上几枚大枣，以达到健脾的作用。口苦咽干、常常熬夜、视觉模糊、心情不爽的朋友，可以将菊花、金银花、茉莉花同用沸水冲泡来喝。如果您咽喉肿痛，可以将茉莉花换成麦冬，能够有效缓解发炎症状。