从2017年开始，苏一格就进行着她年复一日的节俭生活，她在家里使用着环保材料和自己制作的生活用品，干净的房屋无一不透露着简洁便宜。直到2020年4月，她将自己的“环保”日常分享给网友，这一举动惊呆了无数人。

不买新衣服？从不点外卖？在这个繁华的年代，她格格不入的一切都让人们产生惊讶，为何生活的如此节约？为何要生活的这么节约？年轻的小姑娘仿佛不该如此。

苏一格

你想象不到她为了环保去厕所都不用纸，甚至5年时间都没有用过卫生巾。更惊奇的是她家里养育了300条蚯蚓，难道这也是为了节约资源？那么她的这些行为究竟是因何而起？让我们一起来走进她的生活！

一、从小耳濡目染

苏一格于1998年出生在山东省威海市，普通的家庭，普通的父母，每天做着普通的事情。要说普通，却又不普通，因为在苏一格的记忆里，她的父母几十年如一日的勤俭节约，让她受到了很大的影响。她似乎没有看到过该如何“大方”的生活，这在她的家庭里不允许。

从小时候开始，父亲便在日常开支上进行严格控制，例如家里的电器用坏了就修，一直用到无法修好不能再使用了才能换新；衣服破了就补，只要还能穿就继续穿，她的母亲便是一件衣服能穿上十余年。

苏一格

家里使用过的瓶瓶罐罐都不能丢弃，洗干净了之后可以存储别的东西，从冰箱里拿完食物后要立刻放回去，不然冰箱就会耗电，这样便是浪费。一桩桩小事，一个个细节，从小便灌输在苏一格的脑子里，她觉得生活就应该“省”着过，这样才不会产生多余的资源。

于是，在这样的教育下，苏一格便形成了节约的习惯。外出购物时从来不需要一次性的塑料袋，她会把各种袋子盒子循环使用；喝过的饮料瓶子都用水冲洗干净，留着放酱菜以及其他小物品。

父母极少会置办新衣服，她亦是如此，衣服只要还能穿就绝不浪费，甚至自己还动手修改衣服，只是为了不把衣服丢掉还可以继续穿。

苏一格

在她的观念里，衣服只是修饰品，不需要太多，也不需要太华丽，出门只要收拾的干净利落就行。苏一格不觉得这样的生活有何不妥，毕竟从小父母就言传身教，无关以后贫穷还是富裕，她觉得这是一种生活方式，俨然也是一种生活态度。

但那个时候的她还不知道什么叫“节约资源”和“环境保护”，她只知道父母让她这样做肯定有她们的道理。

于是逐渐长大的她也学着父母的样子，出门时便一直准备着装东西的袋子，看到外面有人丢掉的物品时，还可以使用的便会带回来重新修理再继续用。甚至上学的时候看到没拧紧的水龙头都会跑过去关掉，因为父亲说不可以浪费水。

苏一格

苏一格曾在社交平台上说上学时有个小毛病，她会在大家都熟睡后起床到公共区域查看有没有滴水的水龙头，不把它们都拧紧，她一整晚都会难受的睡不着。

这对她来说不是一件小事，而是必做的事，一切浪费资源的行为在她眼里都是可耻的，力所能及之内她会做到她想做的事。同学觉得她这种行为很偏执，只有她自己知道做这些事情并没有错。

2017年，苏一格通过自己的努力考上了加拿大的多伦多大学，也是从这一年开始，她认识到了“资源环保”、“垃圾分类”以及“可回收再造资源”这些事情，她意识到了环境保护的重要性，这也彻底改变了她的生活方式。

她不再是仅仅以“节约”为主，而是通过各种“资源置换”来获取自己想要的生活物品，她开始提倡环保，不单单是通过节省，还可以动手创造。

多伦多大学（图片来源于网络）

二、开启环保意识

在加拿大读书的时候，她开始跟着当地的人们进行各种垃圾分类，原来垃圾还可以分为很多种，其中还有很多可回收利用的资源，这个观念让苏一格重新认识到了“资源再生”一事。

尤其是《塑料王国》这部纪录片的展现，让苏一格见识到了像大山一样的垃圾堆。原来我们随手丢掉的塑料制品想要正常情况下，降解需要200年，原来我们随手丢掉的垃圾袋可能扼杀了某个小动物。这些现象太让人震惊了，在她的观念里不允许她这样做。

苏一格

为了了解更多关于环保的知识，她在学校里开始大量阅读相关资料，她请教同学，甚至加入了很多当地社群，她在群里分享自己的环保事迹，也不断的学习着别人的环保理念。

在与同学外出聚餐时，为了不造成餐具的过多使用，他们都会自带水杯、以及餐具，甚至他们装食物的盒子也是可循环使用的，拒绝一次性饭盒。

在学校的论坛上，她发现很多同学都会组织二手物品置换会，大家把自己使用过还可以继续使用的东西都拿出来交换，这样避免浪费，也可以让彼此都得到想要的东西，这个方式让苏一格很喜欢，她也经常加入他们进行二手物品交换。

图片来源于网络

在加拿大的各种商超里，苏一格发现当地人都会带着布袋去购买物品，超市里甚至都很少出现一次性塑料袋，这也让苏一格养成了出门背布包的习惯，布包可以一直利用，减少浪费。

在国外生活的日子里，苏一格通过社交平台认识到了一个美国的环保博主，他提出了“零浪费生活”的观念，这个想法成功吸引了苏一格的注意。

在他分享的视频里苏一格了解到，想要成功将生活升级为零浪费，需要将生活方式改变成以下的样子：除开生活必需品，其他不需要的物品一律不购买；非经常使用的必需品减少购买。

这两点是最基本的要求，除开以上两点，在进行必需品选购时要优先选择可以循环使用的；无法再使用但属于可回收的物品放置在回收箱里，例如：一次性塑料袋以及塑料瓶等；最重要的一点便是：要学会将生活中产生的食品垃圾进行有效分解，减少垃圾产量或堆放。

苏一格

苏一格看到他分享的日常视频表示很吃惊，因为在这样的理念下，该博主一家人一年仅仅只产生了一小罐的垃圾，看到这里，苏一格的心在蠢蠢欲动，她开始详细的了解整个过程并开始进行这种方式。

可真正进行了一段时间后，苏一格的内心无比承重，她变得有些不快乐了，因为她总是在思考别人会为她带来多少垃圾。如果同学朋友来家里吃饭呢？如果逢年过节大家出去采购礼品呢？这些产生的垃圾怎么控制！

于是她开始思考，别人的生活方式就真的适合自己吗？同样是环保生活，难道自己就不能遵循自己的想法吗？

思来想去，苏一格决定摒弃其他人的观念，她开始寻找自己想要的生活，她通过自己的方式将日常真正做到了环保。

苏一格

三、宣传环保理念

回国后的苏一格在上海工作，她还像以往一样过着自己“简约”的生活。但看到网络平台的崛起，她决定通过自己的方式为这个社会做出一些贡献，哪怕很渺小，但只要她坚持，星星之火总有一天可以燎原。

这个想法在2020年4月之后开始进行，她利用自己的账号每天分享她的日常生活，她将自己的环保观念与大家细细阐述。

因为是个年轻小姑娘，因为是个环保博主，她的视频也引起了很多人的关注，她在视频里讲述自己不买新衣服，使用的物品都是通过二手平台置换来的，甚至生活中很多常用品是自己亲手制作。一开始很多网友觉得她是炒作，肯定背后有团队在包装，故意营造的一个“人设”罢了。

苏一格 苏一格

面对网友的质疑，苏一格开始向网友展示她的生活技能，她会淘来很多可以使用的布料，将他们裁剪改造成自己的衣服，她还会通过化学方式制作日常使用的洗衣粉和清洁剂等。

越来越的技能展示让网友意识到这可能就是她的日常生活，于是她的环保事迹开始走向众多人群。她会教大家如何DIY生活小物品，还会向大家展示她自己制作的各种衣服服饰。

苏一格在视频里分享自己已经5年没有用过卫生巾，她觉得卫生巾的材质很难进行分解，且卫生巾是消耗品会产生大量垃圾。她在视频里向大家展示自己在使用的“月经杯”，她说月经杯的材质是医用硅胶，可以进行消毒杀菌反复清洗使用，一个月经杯可以使用10年。

苏一格

她还告诉大家自己上厕所从来不用卫生纸，她在卫生间里准备的有清洗器，上完厕所之后直接清洗烘干，不造成任何资源浪费，如果是外出时，她会随身携带清洗器，以备不时之需。

在苏一格的家中也看不到其他卫生纸的存在，她准备了可以反复使用的手帕，在饭前饭后或者洗漱时都是用手帕代替，使用过后都可以清洗晾干继续用，不仅环保还节约。

为了不让消耗品产生太多垃圾，苏一格的家中几乎都是可以循环使用的物品，像餐具以及茶具都是采用不锈钢或者玻璃的材质，严格拒绝一次性物品。甚至在出门买食物时都是自带饭盒，买奶茶都装进自己的杯子里。

苏一格

她的行为受到了很多网友的鼓励，不仅省钱不浪费，还不污染环境。网友们的鼓励让苏一格看到了大家对这种“无痕”生活的喜欢，于是她更加积极的普及这方面知识，想要通过自己去改变一些人。

更让人们震惊的是，很多网友发现她在家中养了一大箱的蚯蚓，整整300条，让人费解不已。然而苏一格却说这些蚯蚓是她的“宠物”，因为有了她们，生活才更加方便，这究竟是为何呢？

通过苏一格的阐述网友们了解到，原来蚯蚓可以分解生活垃圾，苏一格会把在厨房里产生的垃圾都分成小块作为蚯蚓的食物，它们通过不停的进食将蔬菜叶子、瓜果皮以及剩余的饭都消化掉，再通过排泄将其转化成蚯蚓粪。

苏一格

很多人的家里都会购买绿植，而蚯蚓粪是一种非常适合植物的肥料，它能给植物提供养分，让植物更好的吸收成长，这是处理垃圾的一种方式，将垃圾进行堆肥分解，在循环利用。

利用蚯蚓处理垃圾不仅节约成本，还减少了生活垃圾的堆放，并且养育蚯蚓不需要太多空间和器皿，非常实用，这是苏一格很喜欢的一点。

从最开始只在线上分享，到后来的参加各种线下活动，苏一格一直在努力的鼓励大家进行环保生活。这不仅仅是为了省钱，更是在提倡有效的使用资源不造成浪费。

苏一格

因为家庭环境的影响也因为自己根深蒂固的观念，苏一格将这种“环保行为”作为一种职责在进行，她不仅督促着她自己，也想带动着千千万万的人。她宣传这种生活，她想要更多人意识到“环保”的问题。

我们都生活在同一个家园里，苏一格也只是一份很渺小的力量，但她一直在坚持，她希望有更多的人能体会到这种快乐，加入到这个队列，成为一个“环保”人。

苏一格

苏一格出生在一个平凡的家庭里，但这个家庭里每个人都坚持做一件事，这是一种习惯，也是一种信念，说他们平凡，他们又很有力量。在苏一格的家中，他们都以节约资源和保护环境为主，这是一种很有意义的表现。

对于苏一格个人而言，她立志将“环保”进行下去的精神让很多年轻人都值得学习，她用自己的行动证明了对这份事业的坚持，她的行为鼓舞着我们每一个人。

她通过改变自己的生活方式来减少对环境的污染，也通过互联网的流量来积极宣传环保活动，这是一个年轻的女孩，也是一个勇敢的女孩。