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电影美女光脚(超模糖糖光脚亮相电影节,露背装宛如人鱼,好身材竟是俩娃的妈)

来源:习南公子|更新时间:2024-06-07|点击次数:

威尼斯电影节终于开幕了,各路明星红毯造型各种争奇斗艳,国内以倪妮和钟楚曦最为出众,两人的礼服造型都相当经典,很多粉丝留言说实名羡慕她俩的身材。

超模糖糖光脚亮相电影节,露背装宛如人鱼,好身材竟是俩娃的妈

不过,在看过超模糖糖Candice Swanepoe的红毯造型后后,只能说其他人的身材都是浮云。在电影节的开幕典礼上,糖糖身着一袭金色的礼服造型,修身的高开叉拖地长裙,将她的高挑身材尽数展现,没有一丝多余赘肉,宛如金光闪闪人鱼。

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有人说超模就应该身材好啊!但是要知道糖糖除了是维密天使以外,她还是一个带着两个孩子的单身妈妈,去年刚生完二胎的她,身材能保养成这样也是相当的不错了。

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不仅是这套金色的礼服造型惊艳众人,早在电影节开幕前,就有媒体拍到了糖糖光脚在海边的美照。照片中的身着浅绿色的一字肩上装,搭配高腰的修身牛仔裤,整个人看上去异常清爽和性感。

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灯笼袖的薄纱修身搭配短款的上衣版型,将肩颈线条的美感完美展现出来。而且修身的款式还将没有一丝赘肉的细腰,衬得更加纤细,不穿高跟鞋也完美的腿长比例,分分钟都想让人拥有!

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这个身材,对比她巅峰时期的身材,基本看不出来差别。2007年,19岁的她初次登上维密秀,2010年就和维密正式签约成为维密天使,2013年成为1000万美金梦幻内衣的佩戴者。而且她会熟练讲3国语言,无论是情商还是智商都是公认的出众。

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现在的糖糖是两个男孩子的妈妈,产后身材恢复之快令很多孕妈们都不敢相信。不过,由于身材管理良好,糖糖在孕期居然也没有发胖,完美地做到了“长胎不长肉”,还被网友戏称为“神仙式怀孕”。

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在海边秀怀孕身材是这样的,而且出街造型不仔细看,基本看不出她怀孕了。

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糖糖自己也透露过维密对模特身材的一些要求,身高1.75以上的腰围61cm的硬性要求众所周知,关键是他们还要求“臀部要像混凝土一样结实,曲线一定要凹凸有型”,这就对了身材的要求相当之高了,除了窈窕和均匀,身材还必须要有量感,这也让维密模特们在日常的身材保养中格外仔细。

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比如大部分模特都会选择用芭蕾舞蹈来锻炼身材和气质,超模Erin Heatherton就说过自己超爱芭蕾。芭蕾的动作,能针对四肢塑形和体态塑造超级有帮助,很适合用来瘦四肢和锻炼四肢的力量感。

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如果不擅长舞蹈,可以尝试Doutzen Kroes平板支撑的锻炼方式,每天晚上她都会坚持做五组平板支撑。平板支撑的动作会牵动腹部、臀部以及腿部的肌肉,针对这些地方瘦身效果也是很显著的,尤其适合产后妈妈们,而且动作难度不大很好操作。

当然最重要的,是对饮食的调整,不要盲目的去选择吃沙拉来瘦身,要知道各种沙拉酱中的热量对于瘦身减肥是一点作用都没有的,反而会导致局部发胖。可以尝试一切低脂和低卡的牛肉、鸡肉以及蔬果来进行饮食搭配。

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除了这些锻炼和食物的摄取以外,维密模特们还有一个保持身材的小诀窍,就是利用“闻香”来克制食欲。利用香氛等物刺激女性的味觉,让她在淡化食欲的同时,也能激起她对美好事物的向往,相当于是打心理战。

看了维密模特们的办法和案例,想要减肥的妹子也赶紧加油吧!毕竟良好健康的体态和心态,才是成为女神的基本要求啊。

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