我的美女局花(李冰洁：天才少女风雨后终见彩虹)

来源：习南公子|更新时间：2024-06-08|点击次数：

打破世界纪录，

和队友站上奥运会最高领奖台；

两破亚洲纪录，

取得女子400米自由泳季军，

拿到中国女子中长距离项目首枚奥运奖牌。

来自河北保定的李冰洁

首次参加奥运会就取得傲人成绩，

这个从小在水里泡着长大的女孩，

在经历“天才少女”的耀眼后

一度遇到“天大”的困难，

但她凭借着顽强一路披荆斩棘，

终于实现了站上奥运会领奖台的梦想。

7月26日，在东京奥运会女子400米自由泳决赛中，中国选手李冰洁获得铜牌。（新华社）

不经历风雨，怎会见彩虹。

刚刚19岁的她，

还有更大的梦想和舞台，

未来无限，巴黎可期。

天才少女，成功没有捷径

“成功的背后哪有什么捷径。”李冰洁的输送教练高燕午这样说。

今年19岁的保定小将李冰洁，出生游泳世家，父亲李健曾获得男子1500米自由泳全国冠军，母亲王伟也是中长距离自由泳的名将，退役后在保定市新市场小学任教。“受家庭和我们工作影响，李冰洁从小是在水中泡着长大的。”王伟说。

小李冰洁在游泳。王伟提供

小时候的李冰洁。王伟提供

入读保定市新市场小学后，李冰洁凭借自身条件被选拔进游泳班，升入三年级后，游泳班的训练已不能满足她，王伟于是将孩子送到她曾经的队友高燕午面前。

“虽然以前就认识她，但是真正开始训练后，才发现李冰洁是与众不同的。”高燕午回忆说。在她带李冰洁那三年，每次教练教授时，李冰洁留心每一个动作，专注度非常高；训练结束后，她总是最后一个离开；而且李冰洁从小水感好，对游泳赛事有渴望。

随着训练的深入，李健夫妇不得不面对一个艰难的选择。“是成为一名专业运动员，还是专心学业？”

“说实话，我跟她爸都是专业运动员，深知这条路有多苦。”王伟说。更何况，尽管李冰洁从小痴迷游泳，但她学习成绩一直名列前茅。

师从高燕午后，李冰洁每天放学后要到保定市游泳馆训练，如果寒暑假就要去两次。遇到天气不好，李健夫妇偶尔也想偷个懒，却遭到李冰洁拒绝。高燕午说，印象中李冰洁从来没有请过假，即便发烧不能下水也会赶到游泳馆做陆上训练。

正是这份主动积极，让李健王伟夫妇坚定了李冰洁的发展道路。

2014年，李冰洁迎来人生转折，被国家游泳队副总教练刘海涛看中选拔到北京。这之后训练更加密集辛苦，但她依然没打过退堂鼓。

2017年全运会，李冰洁一个人豪取400、800、1500米自由泳及女子4×200米自由泳接力四枚金牌，并刷新了400米自由泳和1500米自由泳两个项目的亚洲纪录。

这一年，李冰洁15岁，“天才少女”，享誉泳坛。

跌入谷底，磨难令人成长

人生哪有全然顺遂，李冰洁也不例外。现在回想，王伟心疼女儿太早经历磨难但同时也感谢女儿这段磨难。

更换教练、状态下滑、伤病等问题扑面而来，而此时李冰洁不过是一名花季少女。那段岁月，李冰洁和父母心照不宣不谈成绩，更多的是彼此陪伴和鼓励。“我们只能不断告诉她，做好自己。”王伟说。

然而此时外界难免有杂音，李冰洁是否就此沉寂？

是否想过放弃？王伟代表他们一家三口给出了否定答案，她相信李冰洁即便在非常艰难的时刻也未想过放弃。李冰洁并非从未宣泄情绪，比赛成绩不理想时，也会悄悄在更衣室抱着教练哭一会。“虽然很失落，但我相信只要找到问题所在，就一定会回来。”李冰洁说。

为了帮助李冰洁走出低谷、重回巅峰，河北省体育局为她量身定制了“天才少女计划”。2018年，该局游泳跳水中心成立了大约10人规模的李冰洁保障团队，其中包括专项教练、体能教练、队医、按摩师等，每天针对性体能训练、专项训练、心理恢复等。2019年，教练张海峰与李冰洁结缘，尽管那时的李冰洁发展并不理想，但仍对东京奥运会充满了期待。

2020年，李冰洁骨折受伤。耐心养好伤后，李冰洁再次回归系统训练。冬训时，她每天至少要进行1万米的游泳训练，有时甚至是2万米。每周进行三次高强度陆上训练；有时候为了节约时间，她甚至吃饭都不上岸，吃完饭继续游。

即便是如此的“魔鬼训练”，李冰洁可能还要随时面临挨罚，在400米的跑道上，轻则10圈，有时候15圈，甚至还会跑100圈。有时候李冰洁会边跑边哭，但每次都逼着自己完成，哪儿不行就恶补哪里。对此，张海峰认为，三年时间对于运动员非常宝贵，但这个过程对于李冰洁是非常大的财富，这不光是运动成绩的体现，更是一名运动员遇到困难后永不服输的完美体现，是李冰洁一辈子的精神财富。

今年年初，在石家庄举办的首届中国游泳争霸赛上，李冰洁在1500米自由泳中夺冠；东京奥运会前夕的全国游泳冠军赛400米自由泳决赛，她以4分02秒36今年世界第二好的成绩夺冠——这一成绩距离她自己所保持的亚洲纪录只差0.61秒。

四个项目奥运会A标，李冰洁又回来了。

王者归来，未来无限可能

7月26日的那个上午，李健夫妇谢绝了亲朋好友的陪伴，担心给在赛场备感紧张的女儿带去压力。李健如往常般掏出手机录下女儿的比赛。

7月26日，中国选手李冰洁在东京奥运会游泳女子400米自由泳决赛中获得铜牌。（新华社）

4分01秒08！季军！女子400米自由泳决赛现场，李冰洁再次打破了由她自己在预赛创造的亚洲纪录。这枚奥运奖牌，同时也是中国女子中长距离项目的首枚奥运奖牌，意义非凡。

陆续接到祝贺电话，王伟依旧有点回不过神儿。没有激动落泪，没有互相拥抱，直到高燕午电话打来，电话另一端的高燕午早已激动落泪并戏称他们夫妇是“铁人”时，王伟这才确定李冰洁实现了自己“站上奥运会领奖台”的目标。这一刻没有过分欣喜，心里反倒像打翻了的五味瓶，因为只有他们深知这几年李冰洁走得多么艰辛。

在李健一家三口和李冰洁姥姥的家庭群内，大家纷纷向李冰洁表达了祝贺，从小带大李冰洁的姥姥格外激动，李冰洁的表情包回复也难掩兴奋。

三天之后，更大一份惊喜送给了李冰洁和她的队友们杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏。女子4×200米自由泳接力，中国姑娘们以7分40秒33的成绩让中国游泳首次赢得这个项目的奥运会冠军。担任最后一棒的李冰洁，赛前压力非常大，一度上台前手抖不停，李冰洁父母鼓励她要“做好自己”，她确实做到了。至今回想起来，张海峰都认为他的弟子和其他三位姑娘做得非常棒，当然李冰洁的成绩也恰恰说明她关键时刻绝不服输的性格，机会都是留给有准备的人。