薄膜无土黄鳝养殖视频(年夜饭系列,1块五花肉,2条鳝鱼,教你农家鳝鱼炖肉,有鱼有肉)
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每天的餐桌上都少不了红烧肉,但是吃多了又觉得有点腻,不吃又觉得少了点什么。今天小易来分享鳝鱼红烧肉的家常做法,配上一碗米饭,瞬间能光盘。有鱼又有肉,太满足了!关键是营养特别丰富哦!
所需食材:
五花肉、黄鳝、生姜、大蒜、小米辣、食用油、老抽、啤酒、白糖、盐、蚝油、冰糖
制作步骤:
第一步:五花肉切成稍微大一点的块状;黄鳝切掉头之后,在背部切上刀花,再切成小段备用。
第二步:生姜切成小片,大蒜切成小颗粒,小米辣切成小圈备用。
第三步:把锅烧热加入少许食用油,再把切好的肉下入锅中,炒出里面的肥油,把五花肉炒至微微发黄即可;接着下入姜片,炒香后再加入少许老抽,翻炒均匀,让每一块肉都均匀上色。
第四步:往锅中加入足量啤酒,再调味少许盐、白糖蚝油、陈醋、生抽,用勺子搅动均匀;然后把锅中的肉和汤汁一起倒入煲锅中,盖上锅盖,用中小火炖煮40分钟。
第五步:另起锅烧热加入少许食用油,再下入姜蒜片和小米辣,然后把切好的黄鳝段倒入锅中,再加入适量啤酒大火烧开;接着往锅中加入少许老抽、陈醋、盐蚝油和几颗冰糖调味上色,大火烧开之后转中小火,并盖上锅盖焖煮20分钟。
第六步:煲锅中的肉炖煮之后,用勺子稍加翻动,以防止粘锅;接着把煮好的黄鳝倒入煲锅中,盖上锅盖一起炖煮10分钟左右即可出锅装盘。
制作关键点:
肉不要切得太小了,煮的过程中肉的体积会相对缩小;煮制过程中请时不时用锅铲翻动,防止粘锅。
还没尝过这有鱼有肉的滋味?那就必须来尝试一下了呀!鳝鱼鲜嫩入味,红烧肉入口鲜香,别有一番风味。
本期鳝鱼红烧肉的视频制作全过程,大家可以搜索关键词,厨易 鳝鱼五花肉,这样就能很快找到了哈,我们下期见。
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