养殖蘑菇的方法(阳台种菜试试蘑菇，满盆窜出新鲜蘑菇，一个月收两茬吃得爽)

阳台种菜有新花样！花盆窜出蘑菇才可爱，一个月收两茬

眼看在自家阳台上种植蔬菜的朋友越来越多，琳琅满目的蔬菜简直让人目不暇接。随之，阳台栽培蔬菜的好处也体现了出来：一方面，大家可以食用到天然健康无污染的新鲜蔬菜；另一方面，如此大规模的绿植也可以有效起到净化空气、装点家居的作用。

看多了诸如辣椒、油菜、蒜苗等的流行蔬菜，相信有人会想要换种“新鲜少见”、与众不同的蔬菜进行养殖，不如试试蘑菇？其不仅容易养殖、长势喜人，短短的一个月内还可以成功收获两拨，非常划算。

大家如果真的有在阳台上种植蘑菇的打算，种植前就要充分考虑到蘑菇的生长习性。首先，菇类一般喜欢阴暗潮湿，它们大多身处于野外这样的环境当中。

当换到室内养殖的时候，大家可以考虑把它们放置在阳台上遮光性好一点的区域，平时不用专门提供光照，只需要多浇水，蘑菇们就可以繁茂的生长起来。至于蘑菇的种类问题，其能够搬上餐桌出现频率较高的主要有平菇、香菇以及金针菇几种。当然还有其它一些风味绝佳的蘑菇品种，大家在养殖的时候最好参考下它们的生长习性。

其次，蘑菇最适合的生长环境温度在15~20℃之间。考虑到实际的种植情况，这个数字还可以稍微向两端延展一下，即最低不能下至4℃，最高28℃就得封顶，以免过于极端的气候条件可能会对蘑菇的生长产生影响。

蘑菇不比别的蔬菜，它具有一定的抗寒能力，可以在温度不是特别低的冬季继续生长。若是人们想要在冬天继续培育可以食用的蔬菜，蘑菇绝对是很好的选择——仅仅几小根菌棒就足以提供整个家庭的日常需要。假使偶有产量颇丰的情况，大家还可以把自家种出的小蘑菇“盆栽”拿去送给身边的朋友，也算是一份美好的心意。

最后，蘑菇的优点并不限于其独特的风味和均衡的营养，据有关专家表示，蘑菇在调理肠道功能方面还有着显著的效力。这也就意味着以后大家再遇到肠道不适的情况，可以不用先急着吃药，而是通过相关食物的调理解决问题。

要知道，食疗在临床医学上也是非常重要的一个组成部分。总之，蘑菇的好处多多，养殖起来也相对容易，是很好的阳台养殖蔬菜。