养殖青蛙书(睡前看这11本书,让孩子享受睡眠、夜晚还有梦)
绘本《只是斯坦利》。
3月21日是世界睡眠日。睡眠这一最基础的生存环节,似乎已在当下快节奏生活中受到了挤压。所有人都希望自己能安然入睡,让身体好好休息,却总在深夜关灯后仍焦虑地刷手机。孩子们在睡前也花样百出,想再去一次厕所、再看一眼电视。结果第二天早上,大家还没起床就已经觉得疲惫。
其实想要好好睡觉,或许可以把注意力放在增强满足感上——如果度过了充实满足的一天,就会睡得香,起床也轻松。童书的一大使用场景,就是供父母与孩子在睡前共读。相信一本幽默、温暖、给人惊喜的绘本,可以让成人与孩子一起体会到放松和满足。
本期书单,我们从几十本与睡眠、夜晚、梦境相关的绘本中,挑选出11本独特的作品。有的极具互动性,有的幽默诙谐,有的让孩子与大人一同了解睡眠到底是什么。希望这份书单可以让读者享受到睡前那独属于自己和家人的时间,带着满足感走入梦境,夜夜好眠。
以下为书单。
1.《只是斯坦利》
《只是斯坦利》,[美]乔恩·艾吉 著,柳漾 译,魔法象出品,广西师范大学出版社,2020年7月版。
这是一个充满悬念的夜晚。作者乔恩·艾吉是制造惊喜的高手。
夜晚,一家人在安心睡觉,却在睡梦中听到奇怪的声音。爸爸去查看,每次都回来对大家说:只是家里的小狗斯坦利。斯坦利在做这样那样的事情,炖鲶鱼、修电视、通浴缸……虽然爸爸的语气很平静,但画面中小狗斯坦利做的事情却越来越离谱。突然,咔嘭一声,房子像火箭一样飞了出去,斯坦利把这一家人带去哪里了呢?
2.《大耳朵和半个故事》
《大耳朵和半个故事》,[法] 旁帝 著,谢逢蓓 译,接力出版社,2020年2月版。
这是一个突破常规的睡前故事,它与我们的梦境那么接近——法国绘本大师旁帝借用了睡梦的叙述方式来讲述这个故事。
小女孩米娜在换睡衣的时候,突然发现世界乱了套:地球变得很沉重于是停止了转动;圣诞老人家门口的星星像桌布上的图案一样整齐排列;巨大的书里的文字掉落一地;童话人物们被困在名为“忘记”的山上……原来是因为在一个小男孩的卧室里,读睡前故事的爸爸读到一半睡着了。
旁帝觉得,梦境更接近孩子观察世界的方式。他曾说:“让我着迷的并不是梦的怪诞,而是这种看待事物的独特方式。孩子们会用自己特有的方式观察这个世界,如果我在书中用同样的方式和他们交流,就能传达更多的东西。”
3.《爱思考的青蛙——夜晚从哪里来?》
《爱思考的青蛙——夜晚从哪里来?》,[日]岩村和朗 著,游珮芸译,信谊图画书出品,明天出版社,2022年12月版。
“爱思考的青蛙”系列是绘本大家岩村和朗创作的故事绘本,作者使用了四格漫画的形式,书中的小青蛙和朋友不断提问并尝试解答。在《爱思考的青蛙——夜晚从哪里来?》中,小青蛙在和小老鼠看过夕阳后,开始认真思考各种关于“夜晚”和“睡梦”的问题。“夜晚是从哪里来的?”小青蛙问,“从树根、从小草?”“夜晚为什么会黑黑的?”“是夕阳把白天带走了。”“小老鼠,你昨晚做梦了吗?”青蛙问。“有,做了尿尿的梦。”“是怎样的尿尿梦呢?”“那青蛙的梦呢?”“是飞上天空的梦。”……
与科普绘本中以知识优先的态度不同,爱思考的小青蛙像孩子一样,通过观察进行诗意的思考。那些问题和答案都无比天真,打动人心。或许,孩子喜欢提问与思考并不是期待被给予一个标准答案,在他们尝试解释周遭世界的时候,世界变得愈加迷人。
4.《咚咚咚,是谁啊?》
《咚咚咚,是谁啊?》,[日]林真澄著,彭懿 译,禹田文化传媒出品,北京联合出版有限公司,2016年9月版。
这是一本极适合睡前亲子阅读的图画猜谜绘本。一个夜晚,不断有人咚咚咚地敲门。每一个敲门的影子都看起来来者不善,但当打开门,来的全都是好朋友们。作者林真澄的创造力在于,哪怕读者知道门口是可爱的动物们,仍然在翻页前很难猜中到底是谁。
在绘本创作中,有一种优质绘本是把每一次翻页都变成一扇门,在打开下一扇门前,读者无法猜到门后是什么,越翻越兴奋。具备这样特质的绘本将绘本故事与纸质书的物理特性紧密结合,是无法被电子书取代的。林真澄的《咚咚咚,是谁啊?》或许就是这样的绘本。
5.《嘘,别闹了》
《嘘,别闹了》,[澳]佐薇·福斯特·布莱克 著,[澳]迈克·雅各布森 绘,漆仰平 译,洛克博克出品,福建少年儿童出版社,2023年2月版。
这是一个孩子和父母身份调换,整夜无法好好睡觉的故事。芬恩睡不了一个完整的觉,不是妈妈来找他要水喝,就是爸爸做了噩梦要抱抱,好不容易把他们都哄好躺下了,爸爸又要挠背,妈妈把水洒在床上了……成为了照顾者的小男孩深吸一口气,心想:“妈妈不会永远四十岁。我得珍惜这宝贵的时光。”
成为照顾者的小男孩肉眼可见地因为缺乏睡眠变憔悴了,阅读绘本的孩子又是否能在荒诞的幽默中体会到父母的心情呢?
6.《衣柜里的怪兽》
《衣柜里的怪兽》,[英]布里妮·汤姆森 著,娟子 译,天略童书馆出品,北京联合出版有限公司,2022年6月版。
这是一个关于克服黑夜恐惧的故事。“砰!砰!砰!”衣柜里传来敲击声,这是怎么回事?这种声音让朵拉和她的玩具朋友企鹅、狮子和小熊每天晚上都害怕上床睡觉,每天早上又都因为睡眠不足而烦躁。最终,他们鼓起勇气一起面对恐惧,打开了衣柜的门。
恐惧到底是来自危险,还是来自未知?当鼓起勇气去面对时,或许恐惧会消散。
7.《哈哈哈早上好》
《哈哈哈早上好》,[日]吉竹伸介 著,毛丹青 译,爱心树童书出品,新星出版社,2022年5月版。
这是一本由吉竹伸介创作的大开脑洞的绘本。作者笔下的小孩子在早上起床后看到镜子中的自己,发出灵魂拷问:我的头发怎么睡成了这个样?一定是那群神秘小人儿昨晚又来了!他们带我滑超级滑梯,参加花车游行,为我举办盛大的“呼噜呼噜”演唱会,但不会吵醒我!接着,他们派来造型师,给我设计奇怪的发型,还送来很多好吃的,让睡梦中的我忍不住口水直流……今晚也想早点睡,神秘小人儿会带我去哪里呢?
这本书的创作灵感正是来自生活。吉竹伸介曾说:我的两个孩子早上醒来头发都特别乱,而且乱得很有趣。所以我每天一边想着“今天大家的头发会变成什么样呢”,一边充满期待地起床。
8.《神奇魔法床》
《神奇魔法床》,[英]约翰·伯宁罕 著,柳漾 译,启发文化出品,北京联合出版有限公司,2015年6月版。
这是绘本大师约翰·伯宁罕的作品,讲述了一个旧旧的神奇魔法床的故事。乔治得到了一张奇妙的古董床,只要说出一个有魔力的词,它就能带着乔治漫游到远方:在森林里邂逅仙女和精灵、送迷路的小老虎回家、和海豚一起游泳、跟女巫比赛飞翔。但他的外婆觉得这个破旧的床比不上商店里的高档大床,这让乔治险些失去魔法床。
在故事的最后一页,伯宁罕写道:“要是你静静地躺在床上,说出属于自己的那个有魔力的词,说不定,你也能像乔治一样漫游到远方。”这个魔法词是什么呢?如果进入了梦境,是否没有魔法床也可以漫游到远方呢?
9.《今晚做个什么梦呢?》
《今晚做个什么梦呢?》,[日] 工藤纪子 著,周龙梅 译,青岛出版社,2022年7月版。
这是工藤纪子创作的关于睡梦的绘本。睡觉时间到了,小猪们换好睡衣、洗脸刷牙,上床开始讨论“今晚做个什么梦”。五只小猪接连表达了自己期待的梦境,居然聊到了天亮。他们出门发现自己在天上被各种美味甜品包围。爸爸妈妈来到卧室,看到小猪们已经睡得香甜。原来,小猪们不知不觉已经进入梦境了。
10.《大脑里的快递站》
《大脑里的快递站》,[德]安娜·鲁斯曼 [德]尤迪特·布赫纳 著,郭嘉惠 译,北京科学技术出版社,2020年8月版。
这是《牙齿大街的新鲜事》作者创作的关于睡眠与大脑的科普绘本。当女孩入睡后,她大脑里有两个快递员在忙着整理白天从外界投递来的快件,这些快件装的是女孩这一天的经历。快递员们把有用的快件挂在知识树上或收到百宝箱里,把没用的扔进垃圾桶。
11.《DK儿童睡眠小百科》
《DK儿童睡眠小百科》,[英]维基·伍德盖特 著,董蓓 译,电子工业出版社,2022年8月版。
这是一本DK给孩子们写的睡眠知识小百科。全书用一只喜欢睡觉的猫咪做引导,从各个角度讲述关于睡觉的小事儿。全书提供交叉学科的知识——历史、地理、动植物、生物、人体、心理和社会研究。让孩子了解睡眠的阶段有几个、我们为什么会做梦、噩梦是怎么来的、跟睡眠相关的历史和神话传说有哪些、不同时期的床有什么特点、大自然其他生物的睡眠特点、如何拥有优质睡眠……
编辑 王铭博
校对 贾宁
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