蜂蜜面膜怎么做效果最好？_库百科养蜂养殖

蜂蜜面膜怎么做效果最好？蜂蜜具有极高的营养价值是众所周知的，但很多人可能还不知道蜂蜜在美容方面也是不可小嘘的，事实上在很多美容产品里面就有蜂蜜，有些女性朋友买蜂蜜也是单纯为了做面膜，下面我们就一起来看一看蜂蜜面膜怎么做效果最好吧！

一、美白：蜂蜜能减少黑色素的沉积

【原理】影响肌肤美白的罪魁祸首是黑色素，而蜂蜜含有的营养成分能加快肌肤的新陈代谢、增强肌肤的抗菌力和活力，有效的减少黑色素的沉积，从而能让肌肤更加的白皙。

【搭配】蜂蜜的美白功效毕竟有限，将其直接涂在脸上很难达到美白的效果，因此最好能够搭配一些其他具有美白功效的材料如黄瓜、珍珠粉、红酒、甘油、番茄等一起使用。

【做法】蜂蜜美白面膜的做法根据搭配材料不同做法有差异，如蜂蜜黄瓜美白面膜、蜂蜜珍珠粉美白面膜、蜂蜜红酒美白面膜、蜂蜜甘油美白面膜等，但基本上都是大同小异。

二、祛斑：蜂蜜能祛除皮肤上的色斑

【原理】色斑的成因较多如内分泌失调、新陈代谢缓慢、不良生活习惯、日照紫外线等，而蜂蜜富含的天然营养物质能有效祛除皮肤上的黑斑、黄斑及其他斑点，从而使皮肤润泽光滑。

【搭配】单独用蜂蜜来祛斑效果很不明显且起效周期非常长，若在制作蜂蜜面膜时能加一些其他祛斑材料协同作用则效果极为明显，如甘油、鸡蛋清、冬瓜子仁、柠檬汁、玫瑰精油等。

【做法】蜂蜜祛斑面膜的做法因搭配材料不同而略有差异，如蜂蜜冬瓜子仁祛斑面膜、蜂蜜面粉甘油祛斑面膜、蜂蜜玫瑰精油祛斑面膜、蜂蜜柠檬汁祛斑面膜、蜂蜜鸡蛋清祛斑面膜等。

三、补水：蜂蜜能防止皮肤水分散失

【原理】补水保湿是皮肤保养永恒不变的主题，而蜂蜜有较强的润泽性，能够吸收空气中的水分，可以较好地防止皮肤水分的蒸发和散失，从而起到较好的补水保湿作用。

【搭配】蜂蜜在补水保湿方面的效果比较明显，但在制作蜂蜜补水面膜时能加一些其他补水材料协同作用则效果更为显著，如香蕉、豆腐、酸奶、红酒、橄榄油、奶粉等。

【做法】蜂蜜补水面膜的做法因搭配材料的不同而略有差异，如蜂蜜奶粉补水面膜、蜂蜜橄榄油补水面膜、蜂蜜牛奶补水面膜、蜂蜜香蕉补水面膜、蜂蜜豆腐补水面膜等。

四、除痘：蜂蜜能恢复皮肤血液循环

【原理】蜂蜜能调节内分泌，减少皮脂腺异常分泌，改善皮肤新陈代谢，恢复皮肤血液循环，抑制细菌在毛囊中滋生，促进上皮角化层复原，从而起到较好的除痘作用。

【搭配】蜂蜜直接涂抹便能起到一定的除痘作用，但为了增强效果在制作蜂蜜面膜时最好能和其他美容材料搭配使用，如芦荟、绿豆、细盐、橄榄油、冬瓜仁、桃仁等。

【做法】蜂蜜除痘面膜的做法因搭配材料不同而略有差异，如蜂蜜绿豆除痘面膜、蜂蜜橄榄油除痘面膜、蜂蜜双仁除痘面膜、蜂蜜细盐除痘面膜、蜂蜜芦荟除痘面膜等。

五、嫩肤：蜂蜜能改善肌肤营养状态

【原理】蜂蜜中富含单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤吸收，改善肌肤营养状态，促进皮肤新陈代谢，从而起到极好的营养嫩肤作用，可使肌肤柔软、细腻。

【搭配】蜂蜜直接涂抹在肌肤上便可以起到营养肌肤的作用，若在制作面膜时加入一些其他美容材料则效果更佳，如鸡蛋清、甘油、橄榄油、蜂王浆、牛奶、食醋、酸奶等。

【做法】蜂蜜嫩肤面膜的做法因搭配的材料不同而略有差异，如蜂蜜鸡蛋清嫩肤面膜、蜂蜜蜂王浆嫩肤面膜、蜂蜜牛奶嫩肤面膜、蜂蜜食醋嫩肤面膜、蜂蜜酸奶嫩肤面膜等。

六、抗皱：蜂蜜能改善较细微的皱纹

【原理】蜂蜜中含有的多种维生素和矿物质能改善细微的皱纹，含有的活性蛋白酶、蜂胶等成分能帮助肌肤锁住水分，含有的黄酮类化合物、酚类、超氧化物歧化酶等有抗氧化性。

【搭配】蜂蜜中含的维生素、矿物质、黄酮类化合物及多种酶类是其有抗皱作用的主要原因，但若能将蜂蜜与鸡蛋清、柑橘、西红柿、白醋、柠檬水、红酒等搭配使用则效果更佳。

【做法】蜂蜜抗皱面膜在制作时因搭配的材料不同而略有差异，如蜂蜜鸡蛋清抗皱面膜、蜂蜜柑橘抗皱面膜、蜂蜜西红柿抗皱面膜、蜂蜜柠檬水抗皱面膜、蜂蜜红酒清抗皱面膜等。

注：蜂蜜面膜虽然在美容方面利用非常广泛，但在使用时一定要注意以下几个问题，其一是切勿急于求成而天天敷，其二是在敷的时候别敷太久，其三是对某些成分有过敏反应的人要注意鉴别使用。

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