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长寿草 种植(一味不死草泡水喝,春季养肝有奇效,每天一杯帮你掌握长寿规律)

来源:习南公子|更新时间:2023-11-07|点击次数:

春季养肝就是养命,肝好命更长,今天和医生教大家一味“不死草”泡水,帮你解开长寿密码。

一味不死草泡水喝,春季养肝有奇效,每天一杯帮你掌握长寿规律

今天我们讲的中药呢就是麦冬

别名又叫不死草,具有很好的滋阴润肺,养胃生津的作用,当然,讲到这里呢,可能就有人要谜了,说和医生,我们不是在讲如何养肝,为什么你讲了一味养肺的药?

中医认为,肝主生发,尤其是在春天呀,更容易郁结上火,但是在五行之中呢,肺金具有伐木的作用,所以我们可以利用金克木的特性,来帮助我们更好地养肝护肝。

一味不死草泡水喝,春季养肝有奇效,每天一杯帮你掌握长寿规律

首先可以用麦冬搭配一个柴胡

来疏肝理气,润肺清心,现在好多人呢,平时容易焦虑烦躁,或者是压力较大,平时闷闷不乐的,爱生闷气,甚至发脾气,然后呢,胃口还不太好,口干口苦,然后伸出舌头一看呢,发现舌头两边呀,还比较鼓胀,这个时候就可以参考它俩搭配了。

一味不死草泡水喝,春季养肝有奇效,每天一杯帮你掌握长寿规律

第二个可以搭配一个龙胆草

来疏肝泻火,生津清热。春天到了,天气比较干燥,很多人呢就容易暴躁,发脾气,还很容易上火,比如咽干舌燥,口舌生疮,眼睛红肿、干涩等情况,平时呢,嘴巴里还总是有异味,口苦口臭,然后伸出舌头一看呀,发现舌苔黄腻,这个时候就可以参考它俩搭配了。

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第三个可以搭配一个当归

来滋补阴血,益精明目,中医认为肝主藏血,而津血同源,现在好多人呢,有时候会出现视物不清,爪甲不荣,面色淡白或者萎黄,口唇淡白,失眠多梦,女子呢,还可能有月经量少,色淡,提前闭经的情况,那就这时候呢,就可以参考它俩搭配了。

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好了,那今天关于麦冬的内容呢,就和大家分享到这里了,关注和医生,健康生活不迷路,我们下次再见!

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