春季养肝就是养命，肝好命更长，今天和医生教大家一味“不死草”泡水，帮你解开长寿密码。

今天我们讲的中药呢就是麦冬

别名又叫不死草，具有很好的滋阴润肺，养胃生津的作用，当然，讲到这里呢，可能就有人要谜了，说和医生，我们不是在讲如何养肝，为什么你讲了一味养肺的药？

中医认为，肝主生发，尤其是在春天呀，更容易郁结上火，但是在五行之中呢，肺金具有伐木的作用，所以我们可以利用金克木的特性，来帮助我们更好地养肝护肝。

首先可以用麦冬搭配一个柴胡

来疏肝理气，润肺清心，现在好多人呢，平时容易焦虑烦躁，或者是压力较大，平时闷闷不乐的，爱生闷气，甚至发脾气，然后呢，胃口还不太好，口干口苦，然后伸出舌头一看呢，发现舌头两边呀，还比较鼓胀，这个时候就可以参考它俩搭配了。

第二个可以搭配一个龙胆草

来疏肝泻火，生津清热。春天到了，天气比较干燥，很多人呢就容易暴躁，发脾气，还很容易上火，比如咽干舌燥，口舌生疮，眼睛红肿、干涩等情况，平时呢，嘴巴里还总是有异味，口苦口臭，然后伸出舌头一看呀，发现舌苔黄腻，这个时候就可以参考它俩搭配了。

第三个可以搭配一个当归

来滋补阴血，益精明目，中医认为肝主藏血，而津血同源，现在好多人呢，有时候会出现视物不清，爪甲不荣，面色淡白或者萎黄，口唇淡白，失眠多梦，女子呢，还可能有月经量少，色淡，提前闭经的情况，那就这时候呢，就可以参考它俩搭配了。

好了，那今天关于麦冬的内容呢，就和大家分享到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！