毛囊种植后(植发后应该如何养好毛囊？)

怎么？你以为植发后就万事大吉了吗？就可以一劳永逸了吗？并不是！你不好好宠着，它就脱给你看！

湖南中医药研究院附属医院

我的一个同学阿七最近刚做了植发，因为我是这方面专业的，所以他向我请教植发后的注意事项。那今天就给大家说说植发后应该如何养好毛囊呢？

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1.术后一定要管住手！

在植发手术后伤口愈合的时候会出现小的血痂，有可能会出现瘙痒的现象。这时候千万不要用手去挠，需要等到结痂自然脱落，否则会对伤口部位造成感染，影响术后效果。

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2.忌口，不属于你的就不要！

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在植发手术后伤口愈合之前应该忌口，避免食用辛辣刺激食物。因为这些食物会影响伤口的愈合，同时也有可能造成感染现象。建议植发后可以多吃一些高蛋白食物，这样可以促进伤口有效恢复。

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3.和夜生活说拜拜！

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晚上是头发自我修复的黄金时间，充足的睡眠可以促进毛发正常的新陈代谢。现在很多朋友喜欢晚上躺在床上玩手机，刷抖音，不知不觉就到凌晨两三点。长期如此，那就不仅是我们种植的头发会“有危险”，我们身体各方面都会出现问题。因此，充足的睡眠也是头发养护的关键。

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4.按摩头皮不可少！

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植发后的朋友在结痂自然掉落恢复正常以后，可以每晚在临睡前花几分钟按摩按摩头皮。头部众多穴位都可以通过按摩起到调节神经，促进血液循环，平衡内分泌的作用。这样也可以让头发长得更快哦！

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5.烟酒游戏要节制！

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健康的生活习惯对于所有人都至关重要。植发手术后更加要注意戒烟戒酒，饮食控制。打游戏、上网的频率和时间也要控制得当。植发后至少要等一年才能看到最终效果，植发后最好控制一个月不要出现不良生活习惯。

不良的生活和饮食习惯都会造成毛囊细胞的再次萎缩和坏死的哦！

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