你有脱发的困扰吗？

在人均秃头的时代，枕头上有头发，地上有头发，到处都有头发，就是头上不长头发。

在拯救秃头之前，我们要先来判断一下，自己到底有没有脱发。

如何判断自己有没有脱发

首先，让我们先做个「拉发试验」:

ps.以上只是简易判断法，具体是不是脱发得以医生诊断为主。

薅完头发的你，表情是喜还是忧？

面对脱发，有些人会去尝试防脱产品，但目前来说，能让地中海变浓密的方法只有植发。

现在的植发技术一般是从后脑勺比较浓密的地方把头发移植到比较稀疏的地方。但有些人，可能后脑勺的发量都不太够了...

他们看着日益茂盛的腿毛，和日益稀疏的头顶，提出来自灵魂的发问：

“都是毛，腿毛不能植到头顶吗？”

体毛可以移植到头顶吗？

首先我们要知道植发的概念是什么：

植发，就是将健康的毛囊单位取出来，经过培养处理后，像种树一样移植到光秃的头皮上，让它继续存活，生根长大。

所以拥有毛囊单位的毛发，在理论上是可以移植给头皮的。

羊毛出在羊身上，头发腿毛都是毛，哪里来的高低贵贱呢？于是富有创新探索精神的人类，真的对这个设想做出了大胆的尝试。

尝试一：胡子腿毛移植头顶

印度一位植发医生 Arvind Poswal ，就做过大胆的尝试，他把目光放在了男性的胡子和腿毛上。

结果就是，被移植的胡子和腿毛都很好地在头皮上生根生长，但它们并没有和头发“同流合污”，而是仍旧保持着属于自己的特征，在稀疏的头发中“独树一帜”，胡子依旧黑粗硬，腿毛依旧自带卷曲，还很细软。

这大概就是，就算挤进去也是局外人吧。

不过这个实验证明了体毛移植是可行的，只是不够理想。但对于没有腿毛、胡子的人群来说，缺少了这两个毛源，该怎么办呢?

尝试二：阴毛的移植之路

后来，又有一位印度医生灵光乍现，于是阴毛移植头皮这个实验诞生了。因为阴毛常年需要内裤遮挡，外阴是否光秃似乎也不影响使用。

实验结果喜悦中带着遗憾，和胡子腿毛实验结果相似，在头上的它们依旧短短的黑黑的，还带着独特的卷翘，阴毛就是阴毛，就算长到了头上依旧不是头发。

完全都是阴毛移植的情况下，效果好像也不太好，难道天要绝“秃顶”之路？

尝试三：多体毛混合移植

一位喜欢挑战高难度的印度医生Anil K.Garg 他提出：单种体毛移植，效果不尽人意，或许多体毛混合移植，才是体毛植发的终极答案。

这次，他选中了胡子、胸毛等与头发有着极高的接近度的毛发，并在他细心搭配和高水平技术的加持下，志愿者稀疏的头顶，居然有了“起死回生”的征兆，而且几乎看不出是多体毛混合植入，医生也因此收获了很多好评。

看到这里的你，是不是看着自己茂密的腿毛、腋毛，突然有点心动...

别心动！

因为目前这项技术还很不成熟，而且非常依赖医生的技术水平，搞得不好，就是做完植发后，头上仍然被人看出：这一茬是胡子，这一茬是阴毛...这就很尴尬了！

如果没钱做植发，又对秃顶有着深深恐惧的小伙伴，不如从现在开始，好好保护为数不多的头发吧。

日常防脱，可以做这些

1、均衡饮食，不要拒绝主食

蔬菜水果、乳制品、肉类、主食，这些食物需要均衡摄入，千万不要为了减肥而拒绝主食，因为不吃主食，头发会掉得更多。（小薇亲测，血泪教训）

2、适度护理头发

一周2~3次，不要过度频繁，但也不要一周才洗一次。减少烫发、染发的频率，出门记得遮阳，避免头发在阳光下暴晒。

3、养成良好生活习惯

戒烟戒酒少熬夜，越熬越秃，保证充足的睡眠，女生在梳头的时候，也要避免过紧的，会牵扯头皮的发型，比如：你妈给你扎的马尾辫。

脱发不是一天就造成的，保住头发也不是一日之功，如果尝试了好多种方法都还没有用，不如这样安慰自己：我变秃了，也变强了！

快来评论区分享你和脱发斗争的爱恨情仇，让大家一起感同身受吧！

最后，祝大家不秃不秃！