肝火旺盛可喝苦丁茶

肝火旺盛可喝苦丁茶

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳的功效，同时肝火旺盛者喝苦丁茶，下面就介绍为什么肝火旺盛者可喝苦丁茶。

肝火旺盛者喝苦丁茶，如果你在生活中有难以控制的急躁易怒，晚上经常做噩梦，很紧张害怕，就可以判断自己是肝火旺盛，中医叫“肝火上炎;。有此症状时可用苦丁茶泡水喝，由于苦丁茶属寒，无症状时及体质虚寒者不建议饮用。

提醒：中医保健一定要对症，为谨慎起见，建议大家在调理前先找中医师辨证。

以上就是对肝火旺盛的症状，以及肝火旺盛喝苦丁茶的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。