夏季常喝陈醋绿茶 有效预防肩周炎

夏季常喝陈醋绿茶 有效预防肩周炎

你是否在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，不得已还得穿棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风寒？电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，最容易诱发肩周炎。

材料：绿茶15克，陈醋5ml。

做法：绿茶加水300ml煎煮5分钟，过滤取汁加陈醋5ml搅匀，趁热饮用，每日2次。

注：饮醋茶可以活络肩周围筋骨，驱除寒气，缓解疼痛，让你在夏日美丽无忧！

叮咛：陈醋会刺激胃液分泌，胃酸分泌过多者不宜饮用此茶。

醋茶还有其他的功效哦。

醋茶 1

材料

茶叶……3克

陈醋……2-3滴

做法

1.将沸水冲泡茶叶5分钟。

2.将茶叶过滤掉。

3.加入陈醋搅拌均匀即可饮用。

4.每天可饮用两次。

功效

可有效治疗牙痛症状。

醋茶 2

材料

茶叶……3克

陈醋……1毫升

做法

1.茶叶用沸水冲泡。

2.将陈醋加入茶水中即可饮用。

功效

可以帮助消化，使人身体气血畅通。